Bebidas da beleza – O poder das bebidas DETOX

Há, sucos e drinques potencializam hábitos saudáveis e auxiliam a beleza as bebidas DETOX

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Cremes, maquiagens e tratamentos estéticos fazem parte de uma rotina para quem quer manter um visual impecável. Entretanto, sabe-se que a beleza também vem de dentro. Dito isso, lembre-se uma boa alimentação é fundamental. Porém, aliméticosnutricosméticos surgem para dar aquela ajudinha extra e a novidade do setor são as bebidas que ajudam na busca por uma pele mais lisa, atuam na prevenção de rugas e prometem fortalecimento de unhas e cabelo. Alguns sucos, chás e drinques ainda contribuem para a melhora da silhueta, acelerando o metabolismo e eliminando toxinas.

Esse tipo de produto está em alta agora, por trazer benefícios para quem tem dificuldade de manter uma alimentação regrada e saudável, e pela praticidade de ingestão. O fácil acesso também ajuda no consumo dessas bebidas, pois não há necessidade de prescrição médica.  As bebidas detox ou que pregam a absorção de vitaminas pelo organismo devem ser consumidas respeitando a dieta indicada por um profissional. “Uma bebida detox fará parte de um cardápio para quem está acima do peso e que vai passar por um processo de desintoxicação. Não adianta uma pessoa magra consumir esse tipo de produto pensando que vai perder alguns quilinhos”.

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É preciso, porém, chamar a atenção para uma combinação, onde uma dieta equilibrada, boa noite de sono e exercícios físicos devem ser seguidos para potencializar ainda mais o uso das bebidas da beleza: “O efeito desejado só será alcançado com uma atitude saudável”.  Também é preciso se atentar em relação à quantidade consumida. “Beber mais de um litro por dia desses produtos pode prejudicar a saúde, causando gastrite e má digestão”, afirmam os médicos. Por isso, é importante seguir a recomendação de uso de cada produto e, em caso de dúvidas, procurar um profissional.

 

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